Qu'est-ce que kesa gatame ?

Kesa Gatame est une technique de contrôle au sol utilisée dans les arts martiaux tels que le judo et le jiu-jitsu brésilien. Elle peut être traduite par "écharpe en travers".

Elle consiste à se coucher sur l'adversaire en position côte à côte, avec son bras gauche entre les jambes de l'adversaire et son bras droit autour de son cou. Le corps est ensuite ajusté pour créer une pression sur l'adversaire et l'empêcher de se déplacer.

Kesa Gatame est une technique de contrôle très efficace qui permet à l'attaquant de limiter les mouvements de son adversaire tout en lui permettant de maintenir sa position pour lancer des frappes ou des soumissions. Elle est souvent utilisée dans les compétitions de combat au sol et peut être très difficile à contrer si elle est bien exécutée.